Сайт для женщин о красоте, моде и мыслях.

Красивое тело

Диеты олимпийцев — смотрите и учитесь

Диеты олимпийцев — смотрите и учитесь

Нур Татар (Турция) — серебряная олимпийская чемпионка по тхэквондо в 2012 году в Лондоне. Ее дневной рацион составляет 1500 калорий. Такая строгость объясняется требованиями точного веса на соревнованиях. Мерве Ардын (Турция) — олимпийская чемпионка в легкой атлетике. «Я упорно тружусь и соблюдаю строжайшую диету» — говорит Мерве.

Кокосовое масло для волос применение на личном опыте

Кокосовое масло для волос применение на личном опыте

О пользе кокосового масла узнала, когда искала на просторах Интернета всевозможную информацию про лечение и восстановление волос. Дальше по тексту кокосовое масло я буду сокращать КМ, чтобы не перегрузить текст и он легче читался. Как я применяла кокосовое масло Подитоженный положительный опыт под названием «я восстановила волосы

Домашний уход за руками – 5 простых пунктов

Домашний уход за руками – 5 простых пунктов

Совершенно не играет роли, молодая ли вы девушка или дама бальзаковского возраста. Ваша самая прямая и первая обязанность – следить за своими руками, холить их и лелеять как маленького ребенка. Почему так строго? Потому, что: руки всегда открыты и доступны для обозрения; руки открыты для воды, химии,

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Как сохранить зубы здоровыми до старости

Зубы в детстве не болят, поэтому и чистят их дети с большой неохотой. Но приходит школьная пора и молодые люди начинают задумываться о сохранности белоснежной улыбки. При современном питании многие уже к 20-ти годам не раз пломбировали зубы, а некоторые даже ходят с коронками. Что же будет

Чистка лица в домашних условиях

Чистка лица в домашних условиях

Чистка лица – это самая классическая и самая распространенная процедура в косметических салонах. Даже в далекие советские времена, когда индустрия красоты была на задворках, именно эту процедуру предлагали абсолютно все косметологи и практически на все случаи жизни. Чистка лица в домашних условиях поэтапно 1-й этап: мягкое и

Домашний скраб для лица (уникальный рецепт-формула)

Домашний скраб для лица (уникальный рецепт-формула)

Скраб – это косметическое средство (или крем), которое в своем составе содержит твердые частицы, отшелушивающие отмершие клетки кожи и удаляющие их. То есть – это средство для очистки кожи. После применения скарба: с кожи удаляются отмершие частицы, что способствует омоложению. Для новых и молодых клеток как бы

Калланетика отзывы про гимнастику интеллектуалов и неудобных поз

Калланетика отзывы про гимнастику интеллектуалов и неудобных поз

Правоту утверждения о том, что каждому возрасту должны соответствовать свои физические нагрузки я осознала в 34 года. К категории заядлых спортсменов себя не отношу, но пару месяцев в году занимаюсь спортом регулярно. Если раньше это была аэробика, и после тренировок можно было выжимать футболку, то очередное активное

Разгрузочный день на гречке русская диета

Разгрузочный день на гречке русская диета

Разгрузочный день на гречке Многие пищевые продукты в современном обществе содержат искусственные красители, которые наше тело не в состоянии в полной мере переварить. Это в частности – шоколад, мороженое, конфеты и т.д. При достаточно значительном потреблении таких продуктов, в какой-то момент печень перестает справляться с ежедневной высокой

Разгрузочный день на рисе: из Азии с любовью

Разгрузочный день на рисе: из Азии с любовью

Вы заметили, что в азиатских странах (таких как Япония, Китай, Вьетнам) сложно встретить человека с большим лишним весом?  Почти все женщины, независимо от их положения и возраста, выглядят здоровыми, изящными и «тонкими». В чем секрет этих «маленьких женщин»? Может быть (в частности в Азии) воздух особенный или у этих

Разгрузочный день на кефире 8 вариантов разгрузки

Разгрузочный день на кефире 8 вариантов разгрузки

Красивой быть не запретишь. И современные женщины, твердо усвоив это правило, день за днем продолжаются бороться за право быть привлекательными. Они идут в парикмахерскую, к косметологу, покупают потрясающие платья в новомодных бутиках — и все ради одной утренней удовлетворенной улыбки в ответ на свое отражение в зеркале.

Страница 8 из 21« Первая...678910...20...Последняя »