худеем

Быстрое похудение — мечта или реальность?

Быстрое похудение — мечта или реальность?

Стройность для женщины является достаточно актуальным вопросом во все времена, невзирая на возраст и комплектацию, в том числе и для стройных особ, которым нет необходимости придерживаться диеты. На сегодня предоставляется достаточно большое многообразие различных способов, способствующих быстрому похудению, в том числе и хирургические методы. Все они представляют

Обертывание в домашних условиях для похудения

Обертывание в домашних условиях для похудения

Обертывание – весьма эффективный способ борьбы с лишними килограммами. Сегодня эту процедуру предлагают многие центры красоты и спа-салоны, однако провести его можно и дома. Повозиться, конечно, придется, но результат стоит того. Обертывание в домашних условиях для похудения Итак, прежде чем рассказать о механизме этой процедуры, несколько слов

Отруби польза, но какие и для чего

Отруби польза, но какие и для чего

Сейчас много говорят об отрубях, о том, насколько они полезны и о том, как их можно есть. Но ведь отруби сегодня можно найти не только пшеничные, но и овсяные, и ржаные. В чем же отличие этих видов? А, может быть, разницы нет вовсе? Давайте разберемся. Отруби польза

Кумкват полезные свойства восточной экзотики

Кумкват полезные свойства восточной экзотики

— «А что это такое, разноцветное, со смешным названием? » — спрашивают любопытные дамы у торговцев сухофруктами. — «Это кумкват — фрукт мудрости и хорошего настроения», — витиевато отвечают продавцы. Незнакомые продукты всегда внушают сомнение. Хотелось бы купить. А зачем? Что за чудо такое — кумкват? Почему

Эфирные масла для похудения: 5 кг в месяц! (пробежка и обертывание с эфирами)

Эфирные масла для похудения: 5 кг в месяц! (пробежка и обертывание с эфирами)

Это продолжение моей программы эффективного похудения на эфирных маслах. В предыдущей статье («Эфирные масла для похудения: 5 кг в месяц! (часть 1-й травяные чаи с эфирами)» я рассказывала о травяных чаях (пункт № 2 программы), в которые добавляла эфирные масла или специи (пункт № 1 программы). А

Как похудеть на 5 кг без диет на эфирах и специях

Как похудеть на 5 кг без диет на эфирах и специях

Заметила за собой один печальный факт: кушаю с возрастом все меньше, а становлюсь все больше. В связи с тем, что я ем для того, чтобы жить, а не живу, для того чтобы есть, проблему переедания в наличии лишнего веса отмела сразу. Как только прекращаю есть вообще (чай

Индийский чай масала рецепт приготовления против сала

Индийский чай масала рецепт приготовления против сала

У индусов практически во все, что готовится в пищу, добаляют специи. И даже для чая не стали делать исключение. Масала– традиционный, очень древний индийский напиток, который так и переводится «чай со специями«. Вкусная штука, чего она только с вами не сделает: и взбодрит получше кофе, и в

Какие таблетки пить чтобы похудеть — НИКАКИЕ

Какие таблетки пить чтобы похудеть —  НИКАКИЕ

Однажды у знаменитой (и очень талантливой) актрисы Фаины Раневской лопнула юбка на видном месте. Увидев это, она сказала: — даже юбка не выдержала натиска красоты! Когда такой натиск красоты замечают уже и окружающие – женщина часто впадает в панику. А самые неправильны решения принимаются в состоянии или

Лишний вес и гормон кортизол

Лишний вес и гормон кортизол

Проблема избыточного веса беспокоит любого человека. Причины прибавки в массе тела могут быть алиментарного, наследственного и гормонального характера. Среди гормонов, влияющих на вес человека нужно отметить кортизол. Это еще один гормон связанный с процессом обмена веществ человека. Кортизол вырабатывается надпочечниками. Этот гормон оказывает влияние на все обменные

Ускорение и замедление обмена веществ….инсулин

Ускорение и замедление обмена веществ….инсулин

В продолжение статьи «Лишний вес и обмен веществ», сегодня попробуем «популяризировать» процесс обмена веществ. Думаю, — глубоким специалистам (особенно в биохимии клетки) читать эту статью противопоказано. Примитивность изложения и отрывчитость будут вызывать возмущение. Но мы сознательно пойдем на такие жертвы, чтобы поняв процесс – избавится от лишнего

Страница 3 из 41234