Стройное тело

Полезные свойства имбиря для эффективного лечения

Полезные свойства имбиря для эффективного лечения

Имбирь очень известное растение, которое славится популярностью не одну тысячу лет. Он достаточно универсален, используется: как пряность в кулинарии (маринованный имбирь как приправа к сущи), как основа для различных лекарств, а также входит в состав многих косметических средств. Для лечебных целей используют белый и черный имбирь. Имбирь

Диета по темпераменту

Диета по темпераменту

Всем людям с различным темпераментом рекомендуется питаться определенным образом. Какой же диеты следует придерживаться холерикам, сангвиникам, флегматикам и меланхоликам? С чем это связано? С тем, что различные продукты по разному влияют на организм человека. Например: все знают, что кофе бодрит, а лимонная вода успокаивает, специи – ускоряют

Диета по типу фигуры — что есть и когда

Диета по типу фигуры — что есть и когда

 Диета по типу фигуры — что есть и когда 1. Диета для фигуры «Яблоко». Среди основных признаков такой фигуры можно отметить следующие: полные плечи и грудь, которые визуально увеличивают верхнюю часть тела; нет акцента на талии; силуэт фигуры имеет округлые формы; соотношение объема талии и бедер менее 0,8. Какие

Как ускорить обмен веществ в организме женщине

Как ускорить обмен веществ в организме женщине

В зимнее время года происходит замедление обмена веществ, что может приводить к набору лишнего веса. Но данные обменные процессы можно и ускорить, употребляя определенные продукты. Какие же конкретно продукты способны ускорить обмен веществ? Как можно ускорить обмен веществ и похудеть? Как ускорить обмен веществ в организме просто

Очень простые упражнения от целлюлита

Очень простые упражнения от целлюлита

Для начала 2 важных фактора о целлюлите: целлюлит – это заболевание связанное с нарушением циркуляции крови и лимфы; сражаться и лечить нужно комплексно. И к упражнениям обязательно нужно изменить питание при целлюлите и провести серию обертываний от целлюлита и использовать скрабы (медовый, кофейный и т.д.) Почему это

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита

Скраб изготовленный на основе кофе является очень эффективным средством для борьбы с целлюлитом «как избавиться от целлюлита дома»). Воздействуя на участки кожи, пораженные целлюлитом, кофеин улучшает кровообращение, что способствует быстрому выведению жидкости и натрия. Калий наоборот начинает более активно всасываться в жировые клетки, вследствие чего целлюлит расщепляется.

Мышцы спины: причины ослабления и способы укрепления

Мышцы спины: причины ослабления и способы укрепления

Большинство из нас, стремясь приобрести хорошую физическую форму, задумываются в первую очередь над тем, как подтянуть живот и придать стройность своим ногам и бедрам, а вот про мышцы спины довольно часто забывают. Хотя слабый мышечный корсет может стать причиной не только неправильной осанки, но и повышенной утомляемости

Мед от целлюлита

Мед от целлюлита

Мед по своему составу очень близок к человеческой плазме крови. Именно это, а также уникальная комбинация биоактивных веществ и делает этот натуральный продукт таким полезным для нашего организма. Он способен абсорбировать токсины и шлаки и быстро выводить их из организма. Мед исцеляет организм изнутри и дарит красоту

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

Баночный массаж от целлюлита в домашних условиях

На сегодняшний день проблема целлюлита беспокоит, и полных женщин, и совершенно худеньких молодых девушек. В борьбе с «апельсиновой коркой» и ненавистными бугорками представительницы прекрасного пола посещают косметические массажные кабинеты и популярные SPA-салоны. Одним из эффективных методов лечения целлюлита является баночный массаж. Вакуумная терапия сегодня находится на пике

Плавание польза для здоровья

Плавание польза для здоровья

Человек, опустившийся в воду, теряет столько собственного веса, сколько жидкости вытесняется им в весе. Человек среднего сложения в воде весит всего 3 килограмма. На данном принципе основано лечебное действие плавания. Вода позволяет позвоночнику: разгрузиться, расправиться и отдохнуть межпозвонковым дискам. В такое время усиливается обмен веществ, человек будто

Страница 4 из 8« Первая...23456...Последняя »