Здоровый образ жизни

Аптечка в дорогу список самого необходимого

Аптечка в дорогу список самого необходимого

Аптечка в дорогу список самого необходимого Мобильная аптечка — неотъемлемый атрибут каждого путешественника. Медицинскую помощь вдали от дома получить бывает непросто, поэтому надеяться остается только на себя. Как грамотно собрать фармацевтический «багаж», чтобы он оказался максимально полезным? Дорожная аптечка отличается своей компактностью, поэтому входить в нее должно […]

Что должно быть в домашней аптечке

Что должно быть в домашней аптечке

Домашняя аптечка есть в каждой семье. Но очень часто нужные средства в ней не находятся. Как грамотно собрать комплект «самопомощи», чтобы оставаться спокойным за здоровье близких людей в любой экстремальной ситуации? Что должно быть в домашней аптечке Состав домашней аптечки зависит от возраста и состояния здоровья всех […]

Группа крови ребенка — что бы это значило…

Группа крови ребенка — что бы это значило…

«Ах, королева, — игриво трещал Коровьев – вопросы крови – самые сложные вопросы в мире!» (М. Булгаков «Мастер и Маргарита»). Герой романа был абсолютно прав. По анализу крови можно определить правильность генотипа, вовремя выявить такие заболевания как сахарный диабет, лейкоз, анемия, злокачественные опухоли и многие другие. Группа […]

Так вот ты какой- женский велосипед!

Так вот ты какой- женский велосипед!

С радостью хочу поделиться с вами новым удовольствием и новым способом держать себя в хорошей форме. Это велосипед!!! Так вот ты какой- женский велосипед! Не спешите откладывать эту статью, вы просто еще не пробовали прокатиться с легким ветерком по тенистым уличкам под красивыми деревьями и приехать домой […]

Витамин Д для новорожденных детей

Витамин Д для новорожденных детей

Витамин Д для новорожденных детей Солнечный свет — это главный источник витамина Д. Но в период осени и зимы, когда короткий световой день, новорожденным детям необходим дополнительный источник витамина. Естественно, он содержится в некоторых продуктах (сыр, кисломолочные, морепродукты, печень), но в первый год жизни грудные дети вряд […]

Гормоны отвечающие за здоровье человека

Гормоны отвечающие за здоровье человека

Где живут гормоны в теле человека Взаимосвязь гормонов человека и системы его внутренней секреции Каждая железа внутренней секреции устроена так, чтобы их деятельность была незаменимой во многих происходящих процессах в организме. Если хорошо разобраться во всей этой замысловатой системе, то прояснится такая картина: гормоны являются регулировщиками практически […]

Тыквенные семечки полезные свойства от расстройства (по жизни)

Тыквенные семечки полезные свойства от расстройства (по жизни)

Этот не частый случай, когда название статьи полностью соответствует содержанию. Убедившись на личном опыте, какой потрясающий и быстрый результат дает употребление в пищу масла тыквенных семечек (подробненько можно почитать ЗДЕСЬ, нажав на ссылочку), я добавила и тыквенные семечки. Это что-то! И это очень важно! Семечки тыквы хорошо […]

Как сохранить молодость и красоту после 30

Как сохранить молодость и красоту после 30

Многие женщины к сорока годам начинают стремительно набирать вес. Вроде и образ жизни не изменился, и питание осталось прежним, а, как минимум, пять килограмм в год откладывается на животе, боках и бедрах. Виной такому «превращению» являются гормональные изменения, которые происходят с возрастом у каждой женщины. Если не […]

Не спешите, а лучше поспите

Не спешите, а лучше поспите

Мы все время куда-то спешим, стараясь все успеть, везде побывать, все увидеть и услышать, ведь в жизни столько интересного и любопытного, что когда приходит время сна, ложиться вовремя конечно не получается. Поэтому рано утром со звонком будильника человек просыпается разбитым и вялым, совершенно не выспавшимся. Утром каждый […]

Как принимать контрастный душ правильно с результатом

Как принимать контрастный душ правильно с результатом

О пользе контрастного душа уже многие говорили, но тем не менее он не становится столь популярным как бег, плавание, физкультура или антиподы — сон до 12 часов дня, обильное застолье, вкусная или жирная пища, телевидение, болтовня по телефону, сидение за компьютером и другие вредные привычки. Идея о […]

Страница 3 из 912345...Последняя »