Волшебное масло лаванды свойства и применение

Эфирное масло лаванды одно из самых древних. Его использовали еще в древнем Египте более 2000 лет назад (то есть еще до нашей эры). Египтяне применяли его при бальзамировании и конечно при приготовлении духов и различных благовоний.

И сегодня это одно из самых популярных масел. Это масло получают путем перегонки водяным паром соцветий лаванды. Натуральное лавандовое масло бесцветное и не растворимое в воде.

Волшебное масло лаванды свойства и применение

Состав масла лаванды

Антиоксиданты, это то чем масло лаванды наполнено и славится. Проблема свободных радикалов сегодня стоит скажем так — остро. Это связано с неадекватным органической жизни питания и серьезным загрязнением окружающего нас мира. Поэтому свободные радикалы атакуют и все эти атаки здорово сказываются на кофе и внешнем виде. В Китае проводили исследования лавандового масла и пришли к следующему выводу:

  • по истечении 24 часов после применения масла лаванды, в организме увеличивается выработка антиоксидантов: глутатион и каталаза;
  • аналогичный результат был зафиксирован румынскими исследователями, после 7 дней ежедневного вдыхания аромата лавандового масла в течении 1 часа практически у всех участников эксперимента.

Полифенолы, коими богата лаванда, помогают бороться с накоплением вредных бактерий в организме. Именно эти бактерии становятся причиной вздутия живота и проблем с ЖКТ.

Лечебные свойства ЭМ лаванды:

  • антидепрессант;
  • успокоительное;
  • седативное;
  • антисептическое;
  • противовирусное;
  • бактерицидное;
  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • ветрогонное;
  • желчегонное;
  • мочегонное;
  • стимулирующее менструацию;
  • противоотечное;
  • потогонное;
  • вызывающее гиперемию кожи.

Как использовать эфирное масло лаванды

Вдыхание аромата. Вы можете наносить эфирное масло на область груди и декольте и таким образом вдыхать полезные пары. Можно также воспользоваться диффузором — специальный недорогой прибор для ароматизации помещений. Самый простой и похожий на тот, что применяли еще древние, — это флакон с ароматической смесью и вставленными в него бамбуковыми и ротанговыми палочками. Так вы будете вдыхать эфиры лаванды все время пока находитесь в комнате.

diff-704-704x250

Втирать масло. Очень хорошо втирать масло на запястье или за ушами. В этих местах расположены зоны, через которые активно проникают компоненты эфирного масла.

Ароматизированный чай. Масло лаванды считается доступным для употребления внутрь (естественно в дозах для эфирных масел, то есть 1-2 капли), поэтому при добавлении в утренний травяной чай 1-2 капли лавандового масла, вы обязательно ощутите его расслабляющий и успокаивающий эффект. Обратите внимание только на действие лавандового чая. На некоторых людей это масло действует крайне сонливо. Если это так, перенесите этот чай на вечер.

Противопоказаний на применение эфирного масла лаванды внутрь ни в одной литературе по ароматерапии нет. Однако, еще раз сделаем акцент: эфирные масла очень сильнодействующие средства, поэтому ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемые дозировки и злоупотреблять их применением.

Ванна с лавандовым маслом. Во время вечерней ванны, добавьте 3-5 капель в воду и наслаждайтесь приятным цветочным ароматом. Лаванда не только расслабит вашу нервную систему, но и подымит ваше настроение, убрав таким образом почву для самых различных расстройств в организме.

Что и как лечит масло лаванды

ВНИМАНИЕ!!!! В любом случае (есть у вас аллергия или нет), перед использованием проведите тест на реакцию вашей кожи на эфирное масло лаванды. Для этого нанесите масло на откртый участок и подождите 5-10 минут. У вас не должно быть не покраснения, ни зуда, ни раздражения. Легкое пощипывание, проходящее через 1-2 минуты является нормальной реакцией.

Лучшее натуральное средство при неврологических проблемах

Традиционно и очень давно масло лаванды используется традиционной медициной для лечения таких проблем в неврологии как мигрень, депрессия и стресс. Международный журнал клинической психиатрии ( «International Journal of Psychiatry in Clinical Practice») опубликовал статью в которой приведены следующие данные: введение в ежедневное употребление пациентами капсулированного лавандового масла практически избавляло от депрессии, беспокойства и нарушений сна. Кроме того было отмечено, что употребление масла лаванды не давало побочных эффектов в отличии от традиционных фармацевтических препаратов.

Масло лаванды помогает предотвратить послеродовую депрессию у женщин. Четырехнедельный курс ароматерапии в виде постоянного легкого аромата натуральной лаванды в доме, убирал все признаки послеродовой депресии у большинства женщин или очень существенно уменьшало ее проявления. То есть аромат лаванды оказал положительное влияние на всех женщин (28 человек), проходящих лечение послеродой депрессии с использованием эфирного масла лаванды.

Эфирное масло лаванды ускоряет процесс восстановления после перенесенного инсульта!

Эфирное масло лаванды снижает симптомы болезни Альцгеймера!

Снижение боли при мигрени

Согласно исследования, результаты которого опубликованы в Европейском журнале неврологии, значительное ослабление боли наступало после 15 минут вдыхания эфиров лаванды. Очень хороший результат давала также композиция масла лаванды и мяты. Для этого капните по 2 капли каждого масла в ладони, разотрите и втирайте в область лба и за ушами. Работает очень успокаивающе.

Улучшает сон издревле

Эфирное масло лаванды для сна применяется уже очень давно, так как действие аромата лаванды на сон было известно еще в древним врачевателям. Это открытие было сделано еще в древности, а современные ученые подтвердили это влияние. И дополнительно установили, что качество сна улучшает на 60 % (это включает скорость засыпания, стабильность сна и спокойствие во время сна). Для улучшения сна можно воспользоваться и диффузором или просто втирать перед сном масло в область груди, шеи и висков. Хорошим способом будет также добавление 15 капель эфирного масла в вечернюю ванну. Если же вы сделаете солевую ванную, эффект усилится, главное выдержать пропорции, чтобы не было обратного эффекта (про правила солевых ванн читайте в нашей статье «Больше не всегда лучше«).

Средство в борьбе с бактериальными и грибковыми заболеваниями

Наиболее сильное действие лаванда оказывает на грибок кандиды и стафилококк.

Противогрибковое и противомикробное действие масла лаванды значительно усиливается в сочетании с маслами гвоздики, корицы и чайного дерева. Смешиваются масла в соотношении 1 к 1 (то есть 5 мл одного масла и 5 мл другого….например).

Заживляет ожоги и лечит экзему

Для лечения ожогов и экземы готовят мазь, в состав которой входит 5 частей кокосового масла и 1 часть эфирного масла лаванды. Эта мазь прекрасно также заживляет мелкие порезы и снимает воспаление на сгоревшей под солнцем коже, обеспечив при этом ровный и красивый цвет загара.

Прекрасно омолаживает возрастную кожу

Эфирное масло лаванды для кожи лица дает реально омолаживающий эффект. Смешайте в равных количествах масло лаванды и эфирное масло ладана и нанесите на лицо и область декольте сразу после утреннего душа. Восторженных отзывов про действие этой композиции на лицо взрослых дам просто не счесть. НО!!! При том, что и масло лаванды и масло ладана рекомендуются при лечении ожогов прямым нанесением масла тампоном, настоятельно рекомендуем предварительно нанести на лицо кокосовое масло, а затем уже наносить эфирные масла. Посмотрите на реакцию, и только потом аккуратно понемногу вводите в свой утренний мацион лаванду+ладан.

Эфирное масло лаванды для лица можно использовать обогащая уже готовые кремы, усилив таким образом их действие. Для этого ЭМ добавляется из расчета 7 капель на 15 грамм крема-основы.

Заживляет губы и убирает сухость

Масло лаванды прекрасно действует на губы, защищая их от обветривания, потрескивания и жгучего солнца. Для этого нужно приготовить домашний бальзам для губ: возьмите любое масло-основу (кокосовое, масло ши и жожоба) и добавьте пару капель масла лаванды. Бальзам будет натуральным и лечебным для ваших губ.

Эфирное масло лаванды для волос

ЭМ лаванды обладаем мощный антисептическим действием на кожу головы и полезно при различных грибковых заболеваниях, при сухости кожи головы, а также при различных формах себореи.

Как применять эфирное масло лаванды для волос:

  • маски с лавандовым маслом снимают сухость и ликвидируют шелушение кожи головы, а также избавляет от перхоти. Для приготовления маски возьмите базовое масло (кокосовое, оливковое и виноградных косточек) и добавьте 7 капель ЭМ Лаванды на 15 грамм базового. Приготовленную маску нанесите на корни волос и оставьте на 1-2 часа. Смывается такая маска традиционным для вас способом. Масляные маски сами по себе положительно повлияют на ваши волосы (интересная статья «Кокосовое масло для волос«);
  • maska-s-maslom-lavandyмассаж кожи головы с ЭМ лаванды в течении 10-15 минут перед мытьем головы, дает явный положительный результат в борьбе с выпадением волос. Это связано еще и с тем, что современная проблема выпадения волос связано в значительной степени со стрессами, которые переживает современный человек. А лаванда — самое лучшее антистрессовое масло;
  • сухой массаж пораженный очаговой алопецией дает результат. Исследование Шотландских ученых (ссылка на реузльтаты) подтвердило, что из группы в 43 человека, которым проводился ежедневно массаж головы с эфирными маслами (лаванда, кедр, розмарин и тимьян) на базовом масле из жожоба и виноградных косточек, 44% показали значимую положительную динамику. Масло лаванды активизирует кровоснабжение.
  • просто шикарный бальзам-ополасикватель. Добавьте в 2 стакана теплой воды 3-5 капель ЭМ лаванды, хорошо размешайте и ополосните этой цветочной водой волосы. Они не только будут приятно пахнуть, но и приобретут мягкий блеск.
Как средство против укачивания

Если вы знает, что страдаете укачиванием во время путешествия, просто распылите водный раствор масла в салоне автомобиля. А если это не возможно (не ваш автомобиль), то нанесите чистое масло на открытые участки кожи и одежду (на которой не боитесь оставить пятен, хотя натуральное эфирное масло никогда не оставляет пятен). Поддерживайте аромат вокруг вас на протяжении всей поездки.

Противопоказания и предостережения в применении

Для большинства людей масло лаванды совершенно безопасно, но поскольку не проводились исследования на взаимодействие этого масла с лекарственными препаратами и его действие на плод во время беременности, врачи применяющие ароматерапию настоятельно рекомендуют не использовать:

  • во время беременности и кормления грудью;
  • во время приема любых лекарств и средств для лечения расстройств сна и депрессии, так как это может вызвать кумулятивный усиленный эффект с обратным действием;
  • если вы принимаете препараты железа или йода;
  • если вы планируете проведения любого типа хирургического вмешательства с применением анестезии.

Не рекомендуется использование масла лаванды мальчикам до периода полового созревания! Это предостережение основано на исследовании опубликованном в журнале «New England Journal of Medicine» за 2007 год. Так сказано, что лавандовое масло подавляет андроген, мужской гормон, который контролирует мужские характеристики, и имитирует действия эстрогена, женский гормон, отвечающий за рост тканей молочной железы. По этой же причине врачи рекомендуют воздержаться от использования масла лаванды и продуктов содержащих его, мужчинам которые страдают бесплодием.

Где купить масло лаванды?

Для того, чтобы все о чем написано в статье работало и не приносило неожиданного вреда, — эфирное масло лаванды должно быть натуральным и качественным.

Проверить со 100% гарантией на качество в домашних условиях очень сложно. Поэтому самый реальный способ — собственное исследование различных производителей. В качестве подсказки предлагаю статью, в которой описываются домашние методы определения качества эфирных масел: «Что вам нужно знать про качественные эфирные масла«. И еще 1 маленький нюанс:

  • в постсоветских странах, как ни парадоксально, в аптеках в большинстве своем продаются не натуральные эфирные масла!

И последний вопрос: сколько стоит эфирное масло лаванды? Минимальная цена качественного ЭМ лаванды — 2,5 доллара за 10 мл (ну конечно же с учетом что возможны какие-то особые скидки).

Добавить комментарий