Какие таблетки пить чтобы похудеть — НИКАКИЕ

Однажды у знаменитой (и очень талантливой) актрисы Фаины Раневской лопнула юбка на видном месте. Увидев это, она сказала:

— даже юбка не выдержала натиска красоты!

Когда такой натиск красоты замечают уже и окружающие – женщина часто впадает в панику. А самые неправильны решения принимаются в состоянии или эйфории или истерии. Для многих таким решением становится покупка таблеток для похудения. Поскольку рекламы глянцевых журналов и газет, а также интернет-реклама заполнены рассказами о чуде сброса лишних 20-30 килограмм, значит количество женщин (иногда и мужчин), поддавшихся истерии не уменьшается.

Что такое здоровый образ жизни? Это абстракция и бешеные усилия для большинства из нас. А таблетки — вот они прямо на прилавочке. Что представляют из себя таблетки для похудения?

  1. в основе таблеток для похудения часто лежит какое-то уникальное вещество (кактус, ананас, нано-клетка…..)
  2. это вещество в таблетке производит сжигание жира, ускорение обмена веществ или снижение аппетита
  3. эффект обещают быстро. Ни одно средство для похудения не говорит о хотя бы полугодичном процессе перестройки организма.
  4. ни каких дополнительных диет и тренировок не требуется (это в рекламе). После получения таблеток для похудения, многие к удивлению обнаруживают, наличие серьезных ограничений в питании для действия таблеток.

В целом все таблетки для похудения делятся на группы в зависимости от направления действия.

СНИЖАЮЩИЕ АППЕТИТ

В них содержатся вещества подавляющие аппетит. Их называют аноректики. Они работают, но кратковременно, так как практически все вызывают химическую зависимость при употреблении и могут вызвать нервный срыв после того, как женщина перестанет их принимать. Действие их связано с активизацией чувствительности к адреналину. Вы чувствуете себя хорошо, у вас супер работоспособность. Но как сказал один товарищ: меняю ожирение на наркоманию!

ДАЮЩИЕ ЧУВСТВО СЫТОСТИ

Это балластные вещества, разбухающие в желудке. Такие таблетки на основе растительных волокон (ламинария, фукус, растительная целлюлоза), в основном нормализуют стул и работу кишечника. И если не перебирать с нормой, не повредят. Но и похудеть от них вряд ли получится. Тем более чувство сытости от них относительное. Если человек привык есть ВКУСНО, то аппетит это не снизит. Будет ощущение полного живота, а не полного удовлетворения от еды.

МОЧЕГОННЫЙ ЭФФЕКТ

Здесь все просто. Из вас выйдет вода. Конечно весы покажут минус 2-5 кг. Но это приведет к обезвоживанию организма, что еще больше усугубит вашу проблему. Почему? Прочтите книгу «Ваше тело просит воды». Эффект будет краткосрочный. Ведь вода – это не жир.

СЛАБИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Из кишечника (скорее всего, хотя не гарантия) выйдут лишние отвалы (в том числе и шлаки). Но пройдя такую чистку, и не изменив питание, человек опять начинает набирать килограммы. Почему? Он ведь их и не терял. Плюс сильные слабительные таблетки очищают кишечник и от полезной флоры. Может также увеличится потеря калия и других нужных минералов.

СЖИГАТЕЛИ ЖИРА

Много побочных эффектов и они зависят от вещества, которое лежит в основе таблеток для похудения. Большинство этих таблеток действительно улучшают пищеварение, но они не могут добраться до подкожного жира, который и является основной проблемой толстых людей. Плюс тот отрицательный результат, который вы получите не перекроет ваши 2-3 кг лишнего веса.

Что же делать, чтобы не набирать вес?

Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов — это оставить их на тарелке (кто-то из «классиков»).

Это трудно и сложно (если сразу и резко), поменять вредные, но вкусненькие продукты, на здоровые и полезные. Но как говорит еще один классик: «Разруха начинается в мозгах» («Собачье сердце» М. Булгаков). И именно в нашей голове формируется понимание, что ЕДА, А НЕ ЖИЗНЬ ГЛАВНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! И именно в голове запускается центр удовольствия от капающей жиром курочки. А таблетки для похудения мозги не лечат.

С уважением к вечной борьбе женщин с лишними килограммами администратор сайта Presentway!

комментариев 10
  1. Нет таблеток, полностью согласен. Все привычки преодолеваются силой воли и ничем больше

  2. Умеренность в еде и занятия спортом вот и все таблетки)))

  3. Говорят, очень помогает т.н. «обман зрения» — это на большую тарелку накладывать немного еды. Ну, а если серьезно, то Вы правы — все у нас в голове.

  4. Силы воли многим не хватает,чтоб начать кушать полезные продукты и проявлять умеренность в еде.

  5. Эти таблетки зло. Вырабатывается своеобразная зависимость, они дают временный эффект, а результат хочется видеть постоянно.

  6. Все зависит от самих себя. Ни что не поможет, если человек сам не поставит себе цель и не будет двигаться к ней. Это касается не только бизнеса. Вся жизнь построена так.

  7. все эти таблетки обман и расчитан на отчаившихся людей.Например всеми известные таблетки «ЛИДА»запрещены вомногих странах в том числе и Россией,А у нас на украине травитесь пожалуста.Кстати многие дамы после того как перестали их принимать загремели в психушку.У каждого своя реакция организма на эту химию.

  8. Я тоже читала про действие таблеток Лида на психику женщины. Но все равно хотят похудеть и покупают эти таблетки.

  9. Больше всего понравилась фраза «Разруха начинается в мозгах» 🙂
    Значит делаем вывод — чтобы похудеть, нужно изменить свои мысли. И не только мысли про еду — насколько она вкусная и т.п., а и мысли про жизнь — как и от чего в жизни нужно получать удовольствие. Женщинам часто удается похудеть когда они влюблены.Почему, вы не задумывались? А скорее всего помогает что тогда не нужно удовольствие от еды получать, ведь мы думаем о любимом и от одних мыслей о встрече уже взлетаем в небеса от удовольствия.. Как там происходит в жизни мужчин — не знаю, но думаю что и мужчинам, и женщинам кроме состояния влюбленности, нужно и можно научиться получать удовольствие от других вещей ( а не только от еды).Например: поход на природу, на рыбалку, встречи с друзьями не для застолья, а для общения и активного отдыха. Кстати — для тех кто худеет — лучше встречаться с теми из друзей кто тоже хочет похудеть и не станет вас соблазнять чем-то вкусненьким. А еще — вот у меня есть живой пример перед глазами -знакомый мужчина которому уже за 60 и который сбросил за полгода 45 кг и держит свой теперь уже нормальный вес больше года. Он рассказывает как ему было плохо — даже шнурки не мог сам завязать, а теперь с удовольствием трудится на своей даче и такую красоту там сделал! Вот посмотришь на такой пример и легче становится бороться с лишними своими килограммами.Раз он смог, то и я смогу — такие мысли тоже хорошо работают.

  10. Людмила, я тоже думаю что чаще всего заедают отсутствие счастья. И примеры людей, которые смогли, выбрались, преодолели — хорошая поддержка для людей, которые хотят, но пока не могут.
    Спасибо, что делитесь своими мыслями.

Добавить комментарий