Волшебная индийская амла порошок применение для омоложения

Амла — это лиственное дерево, которое растет до 5 метров в высоту. Родиной этого дерева являются Индия и Непал, и именно поэтому его плод называют индийским крыжовником. Дерево является очень популярным за счет своих фруктов. Плоды у него маленькие и имеют легкий зеленый цвет, с мягкой шерстинкой, с вертикальными полосами (которые разделяют плод на 6 равных частей) и твердыми семенами внутри. Плоды кислые и обладают вяжущим вкусом. Но в аюрведической лечебной практике используют не только плоды, но и кору дерева, листья и цветы (все считается очень и очень полезным для здоровья и омоложения).

амла порошок применение

Амла — в каком виде используется

Амла имеет очень низкий уровень калорий. Она содержит всего 60 калорий на порцию из 100 грамм. ПЛоды амла имеют высокое содержание воды. Ее плоды почти на 80% состоят из воды. Это богатый источник клетчатки и углеводов. Индийский крыжовник также обеспечивает организм важнейшими питательными веществами, такими как: витамин С и Е, витамины группы В,  витамин К, железо, кальций, фосфор и многие многие другие.

Амла применяется в очень разным формах. Поскольку в статье описываются полезные свойства именно плодов амлы, про них и поговорим. Итак для укрепления здоровья и омоложения амлу можно принимать и использовать в виде:

  1. свежих плодов;
  2. замороженным плодов, которые предлагают крупные супермаркеты и магазины индийских товаров;
  3. порошка амлы (высушенные и перемеленные в порошок плоды амлы);
  4. сока плодов амлы (свежего или консервированного).

Конечно же максимальное количество полезных веществ содержится в свежих плодах. В Индии плоды амлы используются в основном в качестве ингредиентов в различных блюдах (и в соленьях и в сладостях). Удивительным качеством этого растения является то, что нагрев или сушка не уменьшают его пищевую ценность. Можно добавлять порошок амлы в карри и к тушеным или вареным овощам.

Но индийская аюрведическая медицина с невероятным успехом применяет порошок амлы, так называемая амла чурна, применение невероятно широкое. Слово «чурна» в переводе с индийского и означает порошок (лекарственная форма). В порошке содержится просто невероятное количество и минералов и витаминов и активных действующих веществ. Так, что если свежие плоды (которые в общем-то и сложновато есть из-за их сильного кислого и вяжущего вкуса), порошок амлы — это супер и супер средство.

Все нижеописанные свойства в первую очередь будут описывать влияние порошка амлы  на ваше здоровье и внешний вид.

Амла — омолаживающе и оздоравливающее средство

Амла — супер источник витамина С

Амла содержит почти в 10 раз больше витамина С чем всем так известный апельсин. Поэтому более сильного средства по восполнению организма витамином С и наполнением антиоксидантами — просто не найти. При том, что современная медицина говорит о том, что наш организм не в состоянии ни синтезировать витамин С, ни накапливать его. Поэтому им нужно пополнять каждодневные запасы.

Амла — сильный тоник, надженый источник энергии

Амла содержит также: витамины группы В (В1, В3), кальций. железо, медь, фосфор….Поэтому в индийском регионе амла, средство № 1 при цинге и анемии, а также как мощнейшее общеукрепляющее средство. Его назначают как взрослым так и детям. Разведенный в воде или соке порошок амлы —  является здоровым напитком для придания энергии в любое время суток. Последние исследования показали, что амла способствует синтезу гемоглобина в крови.

Амла — средство для нормализации и стимулирования пищеварения

Амла способствует расщеплению белка, что делает более эффективным пищеварение. Компоненты амлы нормализуют кислотность в желудке благодаря своим охлаждающим свойствам, что приводит к улучшению пищеварения и более полному перевариванию пищи, а следовательно максимальному извлечения полезных веществ из поступающих в желудок продуктов. Порошок сушеных фруктов амлы является эффективным средством для устранения повышенной кислотности и язвенной болезни. Гликозиды и сапонины растения нормализуют функцию кишечника, устраняя запоры, явления метеоризма и кишечные колики.

Амла — природный иммуномодулятор

Амла — улучшает зрение

Амла содержит несколько основных питательных веществ, необходимых для зрения. Особенно эффективно в этом плане употребление сока плодов амлы с медом. Эта смесь снижает внутриглазное напряжение и улучшает зрение.

Амла укрепляет зубы

Амла способствует укреплению зубов и ногтей.

Амла очищение крови и оздоровление печени

Порошок амлы в сочетании с медом очищает кровь, а также способствует нормализации уровня холестерина.

Польза амлы для кожи

Амла просто великолепно восстанавливает и поддерживает ткани, а также активно способствует регенерации клеток кожи. Поэтому — это просто идеально средство для лечения всех видов кожных заболеваний. Плюс еще в том, что амла обладает очень успокаивающим действием на кожу.

Действия амлы на кожу:

  • существенно уменьшает раздражение кожи;
  • за счет очищающего действия печени уменьшаются пигментные пятна на лице и теле;
  • порошок амлы очень полезен для очистки кожи лица от прыщей и угрей;
  • маска из порошка амлы действует как естественное очень мягкое моющее средство, удаляя грязь с лица;
  • снижает излишнюю жирность кожи и нормализует выделение кожного сала;
  • выравнивает тон кожи;
  • восстанавливает упругость кожи и стимулирует выработку коллагена;
  • усиливает микроциркуляцию крови.

Как использовать порошок амлы, чтобы ваша кожа засияла и стала молодой и красивой?

  1. маска для кожи лица из порошка амлы без добавок. 1 чайную ложку (без горки) порошка амлы разведите теплой водой или теплым молоком и нанесите на кожу лица. Через 15-20 минут смойте теплой водой;
  2. маска с амлой и другими индийскими порошками. Добавьте к амле такие потрясающие по действию индийские порошки — порошок ратения ним, брахми. Разведите до состояния густой пасты и нанесите на кожу лица и декольте на 20-30 минут. Разводить можно соком свежевыжатым, отваром календулы или ромашки лекарственной..Подберите тот «растворитель» который дополнительно окажет воздействие на вашу проблему;
  3. нанесение масла амлы. Масло амлы нужно покупать готовое, проверив и изучив предварительно производителей.

Польза амлы для волос

Существует много средств для ухода за волосами, содержащих амлу в качестве одного из своих активных ингредиентов. Есть масла, шампуни и маски для волос, которые содержат амлу. Она является очень полезной для поддержания здоровья волос.

Причем нужно и важно заметить, что если вы хотите буквально на глазах и за очень короткий период увидеть как у вас начинают активно расти волосы и укрепляются ногти, — применять амлу нужно и наружно и внутрь. На просторах Интернета вы найдете отзывы о том, что при таком двойном использовании — фффект на волосах и ногтях 100% и явный. И я тоже это лично подтверждаю.

Итак, как действует амла на волосы:

  • существенно уменьшает выпадение волос. Многие исследователи утверждают, что это основано на действии витамина С. Но поедание апельсинов такого результата не даст. Поэтому это комлексное воздействие всех копонентов этого чудо-крыжовника;
  • предотвращает преждевременное поседение. Антиоксиданты, содержащиеся в амле, поддерживают естественную пигментацию волос. Местное применение крыжовника в виде порошка или пасты питает кожу головы и не допускает преждевременного поседения;
  • способствует росту волос. Амла укрепляет корни волос и способствует их росту. Питательные вещества, содержащиеся в растении, проникают в фолликулы, делая волосы мягкими, блестящими и объемными. Амла также делает их менее ломкими.
  • ускоряет рост волос. Амла содержит незаменимые жирные кислоты, помогающие в ускорении роста волос. Ни одно натуральное средство в мире не дает такого «прироста» длинны волос. Самым эффективным в этом будет использование маски с амлой и масла амлы.
  • значительно улучшает состояние кожи головы. Сильные антибактериальные свойства амлы способны бороться с такими проблемами кожи головы, как экзема и перхоть. Она очищает кожу головы и уменьшает зуд.

ВНИМАНИЕ! Амлу в чистом виде блондинкам использовать НЕЛЬЗЯ, так как она имеет окрашивающий эффект!!!

В какой форме и как применять амлу для укрепления и роста волос?
  1. маска для волос из порошка амлы. Здесь вы можете просто развести порошок амлы теплой водой (или молоком или кислым молоком…) до консистенции жидкой сметаны и нанести на кожу головы и волосы, оставив под полиэтиленовой шапочкой на 1,-1,5 часа. Еще более эффективными будут маски с добавлением других индийских порошков: брахми, шикакай, хны….
  2. амла как кондиционер. Имя сильный кислый вкус — это просто идеальный ополаскиватель для волос. Это намного лучше яблочного уксуса или лимонной воды. Порошок амлы нужно развести в достаточно теплой воде из расчета 1 чайная ложка порошка на 1,5 литра воды. И этим составом ополаскивать волосы после мытья. Волосы будут шелковистыми и блестящими.
  3. шампуни с амлой. Самый простой способ — это перейти на индийские шампуни с амлой. Но прежде чем им воспользоваться, нужно тщательно изучить рынок индийских товаров, поскольку под названием «натуральный, органический, без химии» может продаваться самая дешевая индийская косметика. Если же вас не пугают небольшие сложности и вы решили серьезно оздоровить волосы — тогда переходите на домашний шампунь с амлой. Вот один из рецептов травяного шампуня с амлой (видео-рецепт). Рецепт достаточно многокомпонентый, но вы можете по той же технологии приготовить шампунь из 2-3 продуктов (например амла+шикакай+брахми).

1 комментарий
  1. Никогда не слышала ранее о таком уникальном растении амла, было очень интересно про нее узнать, спасибо.

Добавить комментарий