Сайт для женщин о красоте, моде и мыслях.

Зверобой полезные свойства и противопоказания

Зверобой – это лекарственная трава, которая применяется практически во всех странах мира. Это достаточно распространенное растение. В англоязычных странах зверобой имеет интересное название — herb St. John’s wort (трава святого Иоанна). Та что уже из одного названия можно понять, что трава и от всех вредных болезней (зверей) избавляет и излечение приносит.

Зверобой – это многолетнее растение, оно относиться к семейству Зверобойных. Имеет он достаточно большое распространение как в России, так и в Европе. С давних времен наши предки использовали зверобой при лечении многих болезней.

Зверобой полезные свойства и противопоказания

Чем же обусловлены лечебные свойства этого растения? Ответ на это вопрос нам даст изучение его химического состава. Итак, зверобой содержит следующие вещества:

  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • изовалериановая и другие органические кислоты;
  • аскорбиновая и никотиновая кислоты;
  • витамины PP и Р.

Состав зверобоя, собственно, и определяет его антисептические, антибактериальные, мочегонные, желчегонные и спазмолитические свойства, также зверобой способствует заживлению тканей. Его целебные свойства признаны не только народной, но и научной медициной. Его используют при изготовлении некоторых медицинских препаратов, таких как гелариум, деприм, негрустин. В народной медицине, как правило, используется отвар, настойки из зверобоя.

Полезные свойства и противопоказания

Зверобой применяется в самых разнообразных формах:

  • отвары,
  • настойки,
  • спиртовые вытяжки,
  • масло,
  • мази,
  • компрессы…

Что лечит трава

Зверобой так популярен не только из-за широкого ореола распространения, но и из-за невероятно большого круга заболеваний при котором эта трава дает хороший положительный результат:

  • атеросклероз;
  • болезни желудка и кишечника;
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • боли в суставах;
  • варикозная болезнь;
  • геморрой;
  • головная боль;
  • депрессия;
  • диарея;
  • заболевания полости рта;
  • инфекционные поражения кожи;
  • мочекаменная болезнь;
  • нервные расстройства;
  • ожоги;
  • пролежни;
  • цистит.

Но поскольку трава достаточно сильная и с очень широким спектром действия, зверобой конечно имеет и ряд противопоказаний.

Противопоказания

Любые виды лечебных форм, содержащих зверобой нельзя принимать одновременно с:

  1. антибиотиками (при комплексном сочетании антибиотиков и зверобоя может значительно ухудшиться зрение),
  2. антидепрессантами,
  3. противозачаточными таблетками (если женщины используют средства контрацепции, то зверобой будет уменьшать степень их влияния, у мужчин наблюдается обратный эффект – замедляется движение сперматозоидов),
  4. лекарствами, подавляющими иммунитет при пересадке органов.

Зверобой также нельзя принимать:

  1. детям до 12 лет,
  2. беременным и кормящим женщинам,
  3. страдающим внутренними кровотечениями.

Есть случаи, когда применение этого лекарственного растения может иметь негативные последствия. Так, его относят, в частности к слаботоксичным травам, поэтому строго запрещается его длительное применение. Длительное применение может повысить давление из-за сужения сосудов, гипертоникам следует применять зверобой с осторожностью.

Еще один фактор, который нужно учитывать при лечении зверобоем – повышенная чувствительность к солнечным лучам. Если человек имеет такую повышенную чувствительность лечении с применением зверобоя нужно проводить очень осторожно и обязательно отказаться от нахождения на солнце в период лечения.

Применение

  • Для лечения витилиго используют масло зверобоя. Масло применяется и внутренне и наружно. Масло во внутрь принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день курсом длительностью 3 недели. Затем обязательно делается перерыв такой же продолжительности (3 недели) и курс проводится повторно. о, его принимают по столовой ложке трижды в день в течение трех недель, затем делают перерыв на неделю и повторяют курс. При тяжелых формах заболевания для получения хороших результатов нужно пройти не 2 курса. Параллельно с приемом внутрь, маслом нужно смазывать пораженные участки. Или накладывать марлевые повязки, смоченные в масло зверобоя на 30 минут в день.
  • Для лечения дисбактериоза. Очень хороший результат при дисбактериозе дает спиртовая настойка зверобоя, и особенно на начальных стадиях развития этого заболевания. Применяется она в вместе с чаем: в чай добавляется несколько (3-4) настойки и принимается такой чай 2-3 раза в день.
  • При боли в горлехорошо полоскать воспаленное горло теплым отваром зверобоя. Длительность такой процедуры не маленькая – 5-7 дней, но отвар позволит закрепить выздоровление и не распространится на другие органы. Хотя отвар очень полезен при больном горле, скорее является вспомогательным лечением.
  • При болях в мышцах и суставахприменяется масло. Зверобойное масло применяют в виде теплых масляных аппликаций: масло подогревают, им промакивают марлевую салфетку и салфетку накладывают на больное место. Масляную салфетку нужно обернуть вощеной бумагой и обернуть тканью для сохранения тепла. Держиться такая повязка  около 1 часа.
  • При гипертонии и варикозном расширении вен используют отвар травы. Его нужно принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Для профилактики варикоза и гипертонии полезно регулярно пропивать травяной чай с добавлением травы зверобоя. Наиболее полезно такие курсы проводить по 1 месяцу осенью и весной.
  • При депрессии, нервных расстройствах и бессоннице самым эффективным будет применение спиртовой настойки. Принимается настойка как и отвары за 30 минут до еды. В стакан с небольшим количеством воды (50-100 мл) нужно накапать 10-15 настойки. Курс длится 20-30 дней.
  • При заболеваниях позвоночника зверобойное масло считается прекрасным массажным маслом. Применяют его в теплом виде как моно масло при массаже так и добавляя в композицию составляемую для массажа при проблемах с позвоночником.
  • При насморке и гайморите прекрасным средством является промывка носа и пазух настоем водным зверобоя. В принципе это достаточно известная процедура, только используется морская вода. Но если вы возьмете подогретый до комнатной температуры водный отвар зверобоя, эффект будет намного сильнее. Как сделать промывание носа – смотрите по ссылке.
  • При отсутствии аппетита травяной чай, в состав которого входит зверобой пью по утрам. Минимальный курс – 7-10 дней.
  • При головной боли водный настой травы зверобоя нужно принимать дважды в день по 1/4 стакана после приема пищи.
  • При стоматитах и гингивитах проводят полоскание полости рта водой в которую добавляют 30-40 капель спиртовой настойки зверобоя. Для полоскания достаточно 0,5 стакана слегка теплой и кипяченой воды.
  • При холециститеотвар  зверобоя принимать нужно по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день после приема пищи. Курс лечения – 7-10 дней.
  • При хронических гепатитах, циррозе печени рекомендуется принимать по 10 капель настойки трижды в день в течение месяца, затем еще три недели дважды в день пить чай с добавлением травы зверобоя.

Как приготовить зверобой

В зависимости от способа приготовления, достигаются совершено часто разные цели в лечении.

Готовим настой

Водный настой зверобоя готовится путем настаивания травы, залитой предварительно горячей водой. Для зверобоя пропорция следующая: 1 столовая ложка травы заливаем 1 стаканом кипятка. Затем накрываем крышкой и лучше завернуть в теплое полотенце и настаиваем 1-2 часа. Перед употреблением настой процеживается через ситечко.

Применение настоя:

  1. полоскание при ангине, тонзиллите, фарингите;
  2. промывание пазух при гайморите и насморке;
  3. полоскание рта при стоматите;
  4. примочки и компрессы при кожных заболевания;
  5. внутреннее применение при головной боли и простуде.

Отвар

Отвар отличается более высокой концентрацией и готовится соответственно по другому. Отвар готовится на водяной бане. Для этого 1 столовую ложку травы нужно высыпать в емкость и залить 1 стаканом кипятка. Затем эту емкость с травой поставить на водяную баню и кипятить на ней минут 30. Перед употреблением конечно нужно отсудить и процедить.

Применение отвара:

  1. принимается во внутрь при проблемах с желудком и холецистите;
  2. полоскание при болях в горле;
  3. отвар зверобоя для лица – компрессы и примочки при проблемной коже (прекрасно очищает кожу), при излишней жирности, при акне (сужает поры);
  4. отвар зверобоя для волос – полоскание отваром после мытья волос – помогает в борьбе с перхотью, а также излишней жирностью кожи головы (особенно хорош отвар в сочетании с отваром шалфея).

Как сделать настойку

aptechnaja_nastojkaЭто просто. Готовится настойка так же как и другие настои на травах. Можно приготовить на спирте (70%), а можно и на качественной водке. На спирте лучше, так как считается, что степень вытяжки полезных веществ более высокая.

Берется 3 столовые ложки травы и заливаются спиртом в объеме 250 мл (водки нужно брать такое же количество). Настаивается в  течении 14 дней в темном помещении комнатной температуры. Уже готовая настойка зверобоя продается также в аптеках.

Применение спиртовой настойки:

  1. применяется настойка зверобоя от депрессии и других нервных расстройствах;
  2. добавляется в воду и употребляется при гепатите и циррозе печени;
  3. для лечения дисбактериоза добавляется в чай;
  4. при стоматитах и гингивитах, разбавленная настойка используется как полоскание;
  5. для растирания или как спиртовый компресс при мышечных болях.

Приготовление масла

Готовится масло методом настаивания. Хотя скорее это получается масляный инфуз зверобоя. Но в его можно приготовить и в домашних условиях. Для этого трава свежая насыпается в стеклянную емкость и заливается оливковым маслом. Масло должно полностью покрыть траву.

Настаивается масло на свету под действием прямых солнечных лучей в теплом месте. Время настаивания 1 месяца. Удобно также делать такое масло в французском прессе (чайник для заваривания чая с прессом). Тогда каждый день можно прессом как-бы прокачивать траву. Особенность этого масла в том, что оно волшебным образом меняет цвет с желто-зеленого на красный.

45465

слева свежая трава, справа — готовое масло из зверобоя

Применение масла (очень широкий спектр):

  1. компрессы пропитанные маслом применяются при болях в мышцах и суставах, при пролежнях;
  2. как массажное масло при заболеваниях позвоночника;
  3. для лечения витилиго;
  4. масло зверобоя для волос – питает кожу головы и очищает ее от лишнего жира;
  5. масло зверобоя для кожи – для проблемной кожи склонной к акне.

Все противопоказания по применению зверобоя относятся и к маслу, особенно повышенная реакция организма на солнце (будьте осторожны в применении масла). Не рекомендуется использовать зверобойное масло в период отдыха на море или во время длительного нахождения на активном солнце.

На 3-й минуте очень хорошо показано как правильно собирать обычный зверобой (про который мы писали) от зверобоя не лекарственного.

комментария 3
  1. Большое спасибо за статью. А еще хочу поблагодарить Эльвиру Королеву за очень ценный коментарий насчет настойки зверобоя на льняном масле. Купила льняное масло, хоть и дорогое, но оно того стоит и сделала настойку.Сейчас начала применять. Пока о результатах сказать ничего не могу, напишу когда почувствую.

  2. Согласна, очень хорошее растение, можно сказать, от всего. Моя бабушка собирала лекарственные травы для разных настоев и отваров, помню, что и зверобой тоже. Радует, что это растение почти везде растет, в любом месте, и можно самому собрать и засушить, сколько нужно, чтоб сэкономить и не покупать ее в аптеке или у травников. Удивило название зверобоя в англоязычных странах — почему именно св. Иоанна, а не кого-нибудь другого? Записала себе пару рецептов в блокнот, чтоб не забыть. Еще для меня стало интересно, почему при лечении зверобоем нужно избегать излишнего нахождения на солнце?

  3. «Фотосенсибилизация – медицинский термин, которым обозначают повышенную чувствительность кожи и слизистых к солнечному излучению. Одной из причин этого явления называют, красящее вещество гиперицин, которое содержится в зверобое.»
    То есть зверобой является природным активатором загара за счет того, что содержит красящее вещество гиперицин. И с ним действительно нужно аккуратно на солнце. Это связано с тем, что в современной действительности очень высокий уровень солнечной аллергии. Это когда приехав например на море, вы вдруг замечаете, что на 3-4 день у вас на кофе появляется мелкая сыпь (иногда с водянистым содержанием).
    Еще аккуратно с зверобоем нужно всем кто склонен к аллергии и имеет какие-то кожные заболевания с отрицательной реакцией на солнце.

Добавить комментарий